bacak Seçenekler
Dairesel hareketlerle masaj yap?n ve 30 an süresince bekletin. Temizleme anlay??lemini ?l?k akarsu ile yapabilirsiniz.
Tendonlar, kaslar? kemiklere bentlayan esnek kordonlard?r. Tendinit ise bu esnek kordonlar?n iltihaplanmas?d?r ve kadem tendonlar?nda iltihaplanma meydana ula?t???nda bacakl